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K-popダンスで楽しく踊りたいから、美濃市内でK-POPダンスを教えてるダンススクールってあるのかなぁ?誰か、美濃市内でK-popを指導しているダンススクールを教えてください。
わかりました。それでは、美濃市内にK-POPダンススクールはあるのか?その中でオススメのダンススクールはどこなのかを紹介します。
あなたが、Youtubeを見て自己流で練習を続けるよりもプロによる指導を受けた方が遥かに早く、上手に踊れるようになります。
ダンス初心者でも通えるダンススクールもあるのでぜひ最後まで読んでください。
この記事を読んでわかること
- 美濃市でおすすめのK-POPダンススクールがわかる
- どんな服装でレッスンを受ければいいかがわかる
- K-POPダンスの基礎力を上げる方法がわかる
それでは、詳しく解説していきます。
美濃市のおすすめK-POPダンススクールをまとめました【最新版】
googleで検索をした結果、残念ながら美濃市にはK-POPダンスを指導しているダンススクールはありませんでした。一番近くでも岐阜市まで出る必要があるのでかなり大変です。
その為、美濃市に住んでいるアナタがK-POPダンスを習いたいという場合は、”スポとも“のオンラインレッスンがおすすめ。
スポともは、avex在籍のプロのダンスインストラクターから1対1でオンラインでダンス指導が受けれるサービスです!
他の生徒の目が気にならない、わからない所は遠慮なく質問できるというダンスが上達する環境で練習できます。
そして、アナタのダンススキル/レベルに合わせたオリジナルのカリキュラムを先生が作成してもらえます。
専用アプリを使ってアナタのダンスに対してわかりやすく線や声を入れたアドバイス動画を返してくれるから課題点、上手くいかない所を可視化できるから確実にレベルアップできますよ。
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オンラインだから地域格差無しでネットが繋がれば世界のどこにいてもプロによるダンスレッスンを受ける事ができます。それに、先生と1対1だからグループレッスンで習うよりも上達スピードが早いから、上手く踊れるようになるのも早いです!スポともに関しての特徴はもちろん、あなたがスポともを使うメリット/デメリットを下の記事にまとめたので興味があれば読んでください。
どんな服装でレッスンを受ければいいか?
基本的には動きやすい服装であれば問題ありません。上から、「トップス」、「ボトムス」、「シューズ」なので、トップスから詳しく解説をしていきます。
トップス
トップスに関しては、TシャツやロンTであれば問題ありません。やはり、汗をかくので何回も洗濯することになるのでトップスに関しては消耗品と考えた方がいいの、高額なものを選ぶ必要はないという点も覚えておきましょう。
それよりは、何着も用意をして着回しができることを優先するべきです。特に梅雨の時期のことを考えると4着以上は用意しておきたいところです。その点からも、安いTシャツ、ロンTでいいので4枚、5枚用意しておきましょう。そこで、練習着としておすすめのTシャツ、ロンTを下の記事にまとめたのでぜひ参考にしてください。
ボトムス
機能性、収縮性、身体の動きがわかりやすいという3つの観点よりジャージやレギンスが人気です。中でもアディダスのレギンスはK-POPアイドルも愛用している事もあり人気です。
レギンスは、ジャージよりも乾きやすく動きやすいのが魅力です。梅雨の時期でも乾きやすいので1枚は持っておきたいアイテムです。もちろん、物が良いので長年使えるという点も優れています。
他にもスウェットパンツも人気ですが、汗を吸うと重くなるし何より乾きにくいという問題があります。その点から考えても、ジャージもしくはレギンスをおすすめします。下の記事では、男女別でおすすめのボトムスを紹介しているのでぜひ読んでください。
シューズ
絶対条件として動きやすく、床に靴の摩擦の跡が残ってしまうヒールマークが付かない靴シューズを選びましょう。
上記以外にも抑える点があり滑りにくい、クッション性があるとより踊りやすいです。また、踊っていると汗をかくので通気性があるものを選ぶとより良いです。
ヒールマークを付けてはいけないという絶対条件がある以上、安すぎるシューズ、サイズに合わないシューズは選ばないようにしましょう。その上でおすすめのシューズを下の記事ではまとめているのでぜひ参考にしてください。
アイテムを揃えるとモチベーションが上がるから、アイテムから入るのもアリですね♪ちなみに、管理人はアイテムから入る人です(笑)
K-POPダンスの基礎力を上げる方法
初心者がK-POPダンスを少しでも早く上手に踊れるようになるには自主練も必要です。
そこで、ここからはK-POPダンスを上手に踊るための基礎力を上げる方法から、そもそもK-POPダンスとは?という部分に関して触れていきます。
しかし、残念ながらK-POPダンスの基礎力を上げるには裏技はなんてありません。
なぜなら、どれだけ派手な動き、難易度の高い振付であっても全ては基礎の応用だからです。だからこそ、スクールでの練習以外に下で挙げたダンスの基礎力を上げる練習を繰り返して着実にスキルを高めましょう。
K-POPダンス基礎の重要性
K-POPダンスでは、他のダンスよりもさらにダンスの基礎が重要になってきます。
なぜなら、K-POPダンスは”ヒップホップ+α“という様々なダンスの組み合わせによって作られているからです。
その為、BTSやTWICEなど憧れのアイドルを真似して踊っても「何かが違う」とか「そもそも、真似をすることができない…」という壁にぶち当たるはずです。その理由はとっても簡単で”ダンスの基礎力が足りないから“です。その為、経験者のダンスと初心者のダンスには、違いがありそれぞれに特徴があります。まずは、この違いと特徴を知ることで自分に足りないスキル、苦手なスキルを見つけて補っていきましょう。
初心者や未経験者に足りないダンスの基礎とは
ダンス初心者であるあなたに足りないダンスの基礎を下にまとめました。
ダンスを踊りきる体力
1曲分のダンスを踊りきるには体力が必要です。
仮に踊ることができても、息切れをしていませんか?
バスケやサッカーなどのハードな運動をしていた人であれば、スポーツに適した身体ができているのでダンスもすんなりと出来るケースも多いですが、日頃運動をする機会が無いとダンスをハードに感じる事でしょう。
今ダンスが上手な経験者であっても「ダンスをはじめた頃は全然ついていけなかった…」という話は多いです。しかし、振付を覚える為、上手になるために何度も練習を重ねてダンスを踊りきれる体力のある身体を作っているので、あなたも集中的に練習をすることで体力のある身体にできます。
体のパーツのコントロール
身体のパーツコントロールとはアイソレーションのことです。
このアイソレーションですが、ダンス未経験者には最初の壁と言われるほどかなり難しいです。
中でも、「首だけを動かす」とか「腰を入れて歩く」とか「肩を交互に動かす」などすぐにはできません。ダンス経験者であっても、より綺麗に、より滑らかに動かす為に日々アイソレーションだけを練習するほどです。また、アイソレーションを練習することで関節の可動域を広げることにも繋がります。また、身体の動かし方を理解しているので、ダンスをコピーした時の再現性が高くなります。
リズム感覚
ダンス未経験者は、カウントで踊る事がほとんどです。
その為、カウントが複雑になると、「どのタイミングで動けばいいのか?」と、頭を悩ませたり動く事を優先してしまい、「早取り」と言われるリズムより早く動いてしまうことがあります。
しかし、ダンス経験者はカウントだけでは表現しずらい「歌詞のタイミング」や「楽器の音」などに合わせて踊ります。またどの音楽をどの振り付けがどのタイミングで表現しているのかという事を理解して踊る事の大切さを理解しています。その為、ダンス経験者のダンスは再現性が高くなるのは当然です。
ポージングがわからない、途中で止まれない
あなたもダンスでわざと動きを止める事に違和感を感じたり、ダンスコピーしても何か違う、カッコ良くない感があったり締めのポージングで悩んだりしていませんか?
しかし、ダンス経験者は「どこに身体の軸を置くのか?」、「角度はどの程度がカッコよく見えるのか?」、「手の位置や目線はどこがいいのか?」などを1つの振り、1つの動作から様々な情報を入手し分析し再現をします。
以上が、ダンス初心者であるあなたに足りないダンススキルです。
もちろん、経験や慣れもあります。しかし、ダンスを上手に踊るという事は”この1つ1つのスキルを高める事“だと管理人は思います。
ダンスに慣れる
まずは、音楽に合わせて身体を動かすという事に慣れる事が重要です。
なぜなら、ダンスに慣れるため練習を繰り返すことでリズム取り、ダンスを踊りきる基礎体力が身に着くからです。走って体力を付けるという方法もありますが、ダンスを踊るという練習で体力を付ける方がメリットが多いのでダンス初心者にこそ一番おすすめの基礎練習です。
アイソレーションの練習
K-POPに限らずアイソレーションはダンスを練習するうえで必須項目です。
なぜなら、日常生活で首だけ動かす、肩だけ動かすなんて事はないからです。
日常生活にない動きだからこそ練習しないといけないのです。また、繰り返し練習をする事で関節の可動域を広げることができるのでダンスの動きを大きく見せることもできるので地味だけど一石二鳥の練習なのです。
リズムトレーニング
リズムトレーニングをマスターしてカッコよく踊れるための準備をしましょう。
というのも、どれだけスゴイ技、カッコいい振りでもリズムがズレているだけでカッコ悪く見えてしまいます。
ダンス初心者は、「リズム感がなくて自信がない。」という考えで不安だと思いますがしっかりとしダンススクールであれば丁寧に教えてもらえるので繰り返し練習をして身に着けましょう。ここまで紹介をした「ダンスに慣れる、アイソレーション、リズムトレーニング」は基礎に関しての上達方法はスペースの都合上、こちらの「初心者必見!ダンスが上手くなる方法と上手くなるための基礎とは?」という記事により詳しくまとめています。
ポージング
上手にできるまでに時間が掛かるのが、このポージングです。
なぜなら、角度、目線、手の位置、足の位置、身体の軸など気を付けるべきポイントが多いからです。このポージングを覚えることでダンスを踊っていない時でもカッコよく見せることができるし、ポーズの連続だけでもダンスして見せることができるレベルまで磨けば揃ダンスに悩んだときにも役立ちます。
筋力、体幹トレーニング
ダンスを上達させるのに欠かせないのが体幹トレーニングです。
なぜなら、体幹は激しい動きをする手足を支える大事な役割がある以外にも様々な役割があります。
具体的にはインナーマッスルを鍛えて身体を安定化させ、姿勢もよくなり、バランスを取りやすくなります。この体幹部分がしっかりしているか、していないかで動きが全然違います。キレのある動きやスピードのあるターン、ステップなどができるダンサーは必ず地道な体幹トレーニングをしています。
そもそも体幹とは?
体幹とは、人間のからだの頭と四肢(手足)を除いた部分つまり胴体のこと。腹筋のことだと勘違いしやすいですが、胸や背中などの大きな筋肉、肩関節、股関節まわりの小さな筋肉まで全てが体幹です。これらの筋肉は身体や内臓を支えるいわゆるインナーマッスルであり、表層にある身体を動かすアウターマッスルと連動しています。その為、このインナーマッスルが体を支えてふらつきを抑えるので、綺麗な姿勢の維持、キレのある動きを演出するには、この体幹を鍛えないといけないわけです。
ダンスに必要な体幹、筋力を鍛える具体的にトーレニング方法については、「ダンスの上手い人が絶対にやる体幹、筋力を鍛えるトレーニングとは?」という記事にまとめているのであわせてご参照ください。
おすすめはレッスンを習うこと
ここまで説明をしてきたダンスの基礎力ですが、やはりダンススクールに通って身に着けるのが一番の近道です。
なぜなら、ダンス未経験者が独学でこれらのことを学ぶにはあまりにも難しく限界があるからです。
はじめて旅行に行く観光地ではガイドさんがいた方が楽だし様々な面で効率よく案内してくれますよね。ダンスもそれと同じで先生はこのガイドさんと同じ役割を果たします。
- あなたがどんなダンスを踊りたいのか?
- それを実現させるのに不足しているスキルは何か?
- その不足しているスキルをどのように習得させるか?
- 更に上達させるにはどうしたらいいのか?
など”ダンスを上手に踊れるようになりたい“というあなたを徹底的にサポートしてくれるます。
だからこそ、ダンスを身に着けるにはダンススクールに通うことを強くおすすめします。
でも、そこには下に挙げるような様々な悩みがあるはずです。
- いきなり経験者に混じって踊るには抵抗がある
- 下手だから他の生徒の前で踊るの恥ずかしい
- どんなものか試してみたい。
- とりあえずダンスを習ってみたい
このようなお悩みを抱えているのであれば、まずはオンラインレッスンでダンスレッスンを体験することをおすすめします。
その中でもおすすめのダンススクールがスポともです。スポともでは、プロダンサーの先生が生徒1人1人用の個別カリキュラムを組んでくれるので、あなたの要望にあったレッスンが受けれるから「コピーレッスンで大好きなKPOPアイドルの曲を練習しながら基礎力も身につける」ということも可能です。
今なら2週間お試しレッスンを受けることができるので、興味があればぜひチェックしてみてください!
そもそもK-POPダンスとは?
K-POPダンスには、他のダンスのように型があるワケではなくK-POPというカテゴリーが存在しているワケでもありません。
K-POPの楽曲に合わせて踊られるダンスを“K-POPダンス”と呼ぶ傾向にあります。
というのも、K-POPダンスはヒップホップが土台となりヒップジャズ、ガールズヒップホップなど様々なダンスがミックスをされたダンスをK-POPダンスと言います。
実はメッチャ凄いKPOPダンスの特徴
実は、K-POPダンスにはとってもスゴイ特徴があるんです。
振付が凄い
K-POPダンスは、新しいダンスカルチャーを世の中に提供しています。
なぜなら、K-POPの世界はマーケティング能力が非常に高く「今、世の中にどのような振付が受け入れられるか」を徹底的に調べ最先端の振付をどんどん取り入れアーティストたちの楽曲に取り入れていきます。その為、過去に流行ったダンスではなくて今まで見たことのない斬新かつクールな振付を世の中に提供しているのがK-POPダンスなのです。
振付の難易度が高い
K-POPダンスは、難易度の高いシンクロダンスが魅力です。
どのグループもスピード感がある曲で切れ味も鋭くダンス、一糸乱れぬシンクロダンスでファンを魅了しますよね
これは、ダンススキルは高く表現の幅が広くポップな曲調からバラードまでさまざまな楽曲に合わせて華麗に踊れるK-POPアーティストだからできるわけです。特に世界的知名度を誇るBTSの「DNA」やNCT Uの「The 7th Sense」は「コピーすることが難しい!」といわれているほど難易度の高いダンスです。
振付がキャッチー
しかし、K-POPダンスはサビなどは誰でも踊れるよう比較的キャッチーな振付を取り入れていることが多いです。
KARAのミスターのヒップダンス、TWICEのTTダンス、BTSのDynamiteのサビの振付部分のカバーダンス動画がYoutubeにたくさんアップされました。というのも、何度も繰り返されるキャッチーなダンスは、見ているとつい真似して踊りたくなってしまう中毒性がK-POPダンスにはあるんです。
いろんななジャンルのダンスをミックス
先ほども説明しましたが、K-POPダンスはヒップホップをベースいろんなダンスをミックスさせ新しいダンスを生み出します。
つまり、”色んなダンスの良い部分だけを取ってきたから“こそ新しい独特の世界観が生まれたわけです。
ちなみに、ボーイズグループはヒップホップがベース、ガールズグループはガールズヒップホップをベースにジャズやチアダンスの要素を加えています。このように、いろんなジャンルのダンスが混ぜたからこそ、真似しやすいキャッチーな振付から難易度の高いシンクロダンスを演出することがK-POPダンスの特徴なんです。
男性K-POPアイドルのダンス特徴
男性K-POPアイドルは、ヒップホップをベースにしたダンスを踊ります。
BTSやBIGBANGなどは、ヒップホップやスタイルヒップホップをベースにSHINeeやEXOは、ヒップホップジャズなどをベースとしたダンスを踊っています。そして、これらを曲により変化させていますが、男性K-POPアイドルのダンスの根底にあるのはヒップホップでありその派生形・進化形がベースとなりさまざまなジャンルのダンスにおける動きをミックスさせています。
そして、スピード感のある曲でも一糸乱れぬシンクロ率の群舞、ひとつひとつの動きを際立ったキレを見せる点などはグループを超えた共通点でありシェイクやクランプ、シャッフルなどの高度なアレンジを利かせるので洗練されたスタイリッシュなダンスと強いリズムの拍動というイメージが強いですが、曲、歌詞などにより表現したいものに合わせた独創的な動きから、ファンがすぐに真似できるキャッチーな振付などを上手にミックスすると同時に多彩な表現性を持っています。
スタイリッシュでクールで力強くて格好いいけど、ユニークで愛らしい振付もあるというギャップでより上手にその魅力を引き出しています。・
女性K-POPアイドルのダンス特徴
女性KPOPグループは、明るい曲調のキュートでポップなリズムの楽曲が多く可愛らしさが際立つダンスが多いです。
抜群のスタイルを活かしたポージングも特徴的で曲の世界観をとらえたキャッチーでキュートポーズやセクシーポーズが話題になります。ベースは、キュートさと格好よさを兼ね備えるガールズヒップホップをメインにジャズダンスやチアを取り入れられることが多く可愛くてノリがいいだけではなく、フォーメーションにも多彩な工夫があって見ていて飽きないパフォーマンスが特徴。
K-POPガールズグループが増えてきた近年では印象に残る独創的な振付と真似したくなるダンス要素を濃くしながらパフォーマンスを進化させています。 「TT」ダンスのように顔まわりでの独創性な振りがとられやすくキャッチーなポイントが置くことで、誰もが真似をしセルフィーや短尺の動画をシェアする楽しみを見出したことで現代的なヒットをけん引しています。
やはり、自分が踊るダンスのルーツや特徴を覚える事はとっても大事です。
【まとめ】美濃市のおすすめK-POPダンススクールをまとめ
最後に、この記事をまとめます。
残念ながら美濃市にはK-POPダンスを指導してるダンススクールはありません。お隣の高山市も同様に0件です。
その為、美濃市に住んでいるアナタがK-POPダンスを習いたいという場合は、”スポとも“のオンラインレッスンを利用しましょう。スポともは、avexに在籍をする現役のプロのダンスインストラクターが1対1で指導してくれるダンスレッスンサービス。
オンラインだから地域格差無しでネットが繋がれば世界のどこにいてもプロによるダンスレッスンを受ける事ができます。それに、先生と1対1だからグループレッスンで習うよりも上達スピードが早いから、上手く踊れるようになるのも早いです!スポともに関しての特徴はもちろん、あなたがスポともを使うメリット/デメリットを下の記事にまとめたので興味があれば読んでください。
また、本記事で紹介をしたダンスクールを含む岐阜県内あるK-POPダンスを指導しているスタジオは、こちらの「岐阜県のおすすめK-POPダンススクールをまとめました【最新版】」に全部まとめているのでぜひ参考にしてください。